受験を迎えるお子様をもつお母さんに伝えたいこと ～「あなたメッセージ」から「わたしメッセージ」に～

その２では、「伝える」ことを書きました。

親の価値観を見つめなおし、それを１度きりの覚悟で伝えるというものでした。

「伝える」は他にも、いろいろな場面で使えます。

今日は、１度きりだけではなくて、日ごろから使える伝え方をご紹介しますね。

親だって人間ですから、言いたいことは山ほどあると思います。

例えば、朝何度も起こしているのに、なかなか起きない。

やっと起きたかと思えば、今日提出の手紙を出してくる。

「あれがない。これがない。どこにあったっけ？」などと言ってくる。

等など、朝からイライラさせられることって、ありませんか？

朝だけではないですけどね。

そんなとき、親が言いがちな言葉って、どんなでしょうか？

例えば…

親「もう、何度言ったらわかるの！いいかげんに起きなさい！」

子「起きてるよ！」

親「それは、起きてるとはいわないでしょ。目を開けているでしょ！」

　「全く、いつもいつもそうなんだから。」

子「うるさいな！」

親「なに、その言い方！もう、絶対起こしてあげないからね！」

まあ、ここまでではないにしても、朝はバトルが繰り広げられるお家が多いのではないでしょうか。

これらの親の言いがちな言葉には、共通点があります。

それは、主語が「あなた」になっているのです。

「あなた、何度言ったらわかるの！」

「あなた、いいかげんに起きなさい！」

「あなた、いつもそうなんだから。」

ゴードン博士は、これらの言い方を、あなたメッセージと呼んでいます。

あなたメッセージで言われたら、子どもはどんな気持ちになるでしょうか？

親の言うことを、素直に聞こうという気持ちになるでしょうか？

なかなか難しそうですね。

それに、あなたメッセージですと、親の本当の気持ちが伝わりにくいのです。

先ほどの会話の例だと、親の本当に言いたいことは何だと思いますか？

「朝食やお弁当を作っているときに、何度も起こしに行くのは、時間が無くなって困

る。」でしょうか？

「せっかく起こしているのに、なかなか起きなくて、がっかりする。」

「ちゃんと自分で起きられるようになってほしいのに。」かもしれません。

では、この親の本当の思いを、どうやって伝えたらいいのでしょうか？

この場合、困っているのは親である私が困っているので、主語をわたしに替えて伝える

のです。

「あなたメッセージ」から、「わたしメッセージ」に変えるのです。

「朝、あなたを三回も起こしに行くとね、ご飯やお弁当を作るのが遅くなっちゃって、

お母さん、慌てちゃって困るんだよ。」

「朝忙しい中にあなたを起こしに三回も部屋にいってるのに、横になっているのを見る

と、本当にがっかりしちゃうんだよ。」

いかがでしょうか。

先ほどのあなたメッセージと比べて、どちらの方が親の思いが伝わりやすいですか？

わたしメッセージの方が、伝わりやすいのではないでしょうか。

「そうはいっても、なかなかこんなふうには言えないわ～。」

という方もいらっしゃると思います。

明日は、わたしメッセージで伝えるコツをご紹介しますね。

今日はここまでにして、続きは明日にします。

本間　恵